Then they both hugged each other , I told them this is not a correct place and took them to parking lot at the end and went behind the car.They both kissed each other and he was pressing neha’s breast at same time. They stopped after 15 mins n they were ready to leave and I stopped her bf and told him that neha is in shorts and you can take advantage of it in parking lot.Neha looked at her bf and blushed then her bf pushed neha in car door and raised her top till her boobs and unhooked her bra and started sucking her nipples I was watching them and enjoying. Neha’s nipple got erected and he was biting them and she was breathing heavily.After 10 mins neha wore her bra and put the top correctly. Then he got on his knees and dropped neha’s shorts and panty till her leg neha was covering her pussy by her hand , I told her to remove hand from there.His bf bought her mouth and started to lick her pussy in no time neha stretched her legs widly, her bf licked her for 30 mins and she was. Aus stehende position, biegst du sanft die beine auseinander - achte darauf das deine PC muskel das ei immer noch fest im griff hat - und versuche das ei wieder etwas nach ober zu steuern.Wenn dies allmählig gut geht, kannst du die beine jetzt auch biegen - in eine yoga position - wobei dein oberkörper immer gerade bleibt. Langsam hinunter mit dein yoni und po, langsam wieder hoch.Diese übung kannst du, wie die andere täglich machen - auch zwei oder mehrmals.Mit dem ei an bord, kanst du auch kleine spaziergänge machen, treppen laufen - alles nur darauf gerichter die muskel zu trainieren, und deine wahrnehmung immer weiter zu entwickeln. Bleib immer fühlen!Zuletzt ist die meisterprobe dann nah: gehe aus stehen in die hocksitz (squat). Mit die knieen zusammen - vorerst, und dan auseinander.Erfahre wie einfach oder schwierig es ist, das ei innen zu halten.Immer wieder mit die PC muskel arbeiten - die du eigentlich auch trainieren kannst ohne ei, einfach anspannen, wie nach pipi. Die.
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